Haarausfall erkennen: Untersuchungen zu Hause
Es ist völlig normal, dass täglich bis zu 100 Haare ausfallen. Wie aber erkennt „Frau“ den vermehrten Haarausfall? Zwei einfache Tests, geben Aufschluss darüber, ob mehr Haare als üblich verloren gehen.
Der Haarsammeltest
Der Haarausfall kann durch Zählen der ausgefallenen Haare abgeschätzt werden. Dazu werden die ausgefallenen Haare über einen Zeitraum von sieben Tagen auf dem Kopfkissen, in der Haarbürste oder nach dem Haarewaschen im Abflusssieb des Waschbeckens gezählt und dokumentiert. (Ein Haarkalender kann hilfreich sein. Außerdem ist es sinnvoll, den Test mehrfach innerhalb eines Jahres durchzuführen.) Befinden sich auf dem Kopfkissen, in der Haarbürste oder im Abflusssieb pro Tag mehr als 100 Haare, so kann dies Anzeichen für Haarausfall sein. Mögliche Ursachen sollten nun von einem Hautarzt abgeklärt werden.
Der Zupftest
Der Zupftest wird an verschiedenen Stellen des Kopfes durchgeführt. Mit Daumen und Zeigefinger werden kleine Büschel von ca. 60 Haaren gegriffen, und es wird sanft daran gezogen. Können die Haare leicht und schmerzlos herausgezogen werden, liegt möglicherweise Haarausfall vor.